Come relatrice, ho avuto l'opportunità di vivere un’esperienza straordinaria durante questo incontro formativo, pensato per adolescenti tra i 14 e i 16 anni. Un viaggio intenso, ricco di scambi e crescita, che ha coinvolto giovani atleti con l’obiettivo di fornire loro strumenti pratici e consapevolezza per affrontare ansia, stress ed emozioni, sia nello sport che nella vita quotidiana.
Perché parlare di ansia e stress con i giovani?
Perché sono temi che fanno parte della loro realtà e che, se affrontati nel modo giusto, possono trasformarsi in occasioni di crescita. Aiutare i ragazzi a riconoscere e gestire queste emozioni significa costruire una base per una maggiore consapevolezza e resilienza, utile non solo nello sport ma nella vita.
Cosa mi ha colpito di più?
Sicuramente loro, i ragazzi. Il loro entusiasmo, la profondità delle loro riflessioni e la voglia di mettersi in gioco mi hanno insegnato una lezione importante: ascoltarli davvero, dare spazio alle loro voci, ai loro pensieri e al loro desiderio di crescere.
Durante l'incontro abbiamo lavorato su temi fondamentali come la gestione dello stress e dell’ansia da prestazione e la costruzione di una motivazione intrinseca e di una solida autostima.
Grazie ad attività pratiche, esercizi di gruppo è stato possibile creare un momento di confronto autentico e costruttivo.
Non solo atleti, ma persone più consapevoli.
L’incontro è stato promosso da Anteo Impresa Sociale all'interno del progetto Want To Bi finanziato dalla Fondazione Compagnia di San Paolo. Un progetto che guarda al futuro, mettendo al centro i giovani e il loro potenziale.
Dott.ssa Selena Minuzzo
Pedagogista
Selena Minuzzo
Orientamento & Formazione
CONTATTI
Progettazione Pedagogica
Formazione
Orientamento
Mediazione Familiare
Impegno Sociale
338 86 75 806
info@selenaminuzzo.it
P. Iva 02810440020
Storie che ispirano:
narrazioni che rivelano il cammino di ogni vita:
racconti che parlano di noi
© 2025 selenaminuzzo.it
News & Blog
Benvenuti nella sezione News & Blog, uno spazio dedicato agli aggiornamenti su corsi, eventi, iniziative, ma anche riflessioni e approfondimenti su tematiche legate all’educazione, all’orientamento e alla crescita personale e professionale. Qui troverai articoli, novità e notizie che ti permetteranno di rimanere sempre aggiornato su ciò che faccio e sulle opportunità che offro.
Ogni mese aggiungerò nuovi contenuti, con articoli e post che possono offrirti idee, spunti di riflessione o risorse utili per il tuo percorso formativo e professionale.
Se desideri essere sempre informato su eventi, corsi e nuove pubblicazioni, puoi iscriverti alla newsletter: riceverai gli aggiornamenti direttamente nella tua casella di posta.
Il mio blog offre spunti su temi di interesse sociale, educativo e motivazionale; in questo spazio condividerò esperienze personali, storie di successo, consigli pratici e risorse per chi desidera approfondire il proprio sviluppo personale e professionale.
La combinazione di news e blog diventa un punto di riferimento vivo e in costante aggiornamento per chi è alla ricerca di formazione, ispirazione e aggiornamenti su iniziative legate all’educazione e alla crescita sociale.
Articoli Recenti
Scopri tutte le novità e leggi le ultime news
"Mettersi nei panni dell'altro": una lezione di vita per crescere insieme.
Selena
2025-01-27 00:00
2025-01-27 00:00
Intelligenze multiple e stili di apprendimento
Selena
2025-01-22 00:00
2025-01-22 00:00
Parte la seconda edizione del corso di formazione "Orientamento motivazionale e laboratori di imprenditorialit
Selena
2025-01-19 00:00
2025-01-19 00:00
Motivazione e Gestione dello Stress nella Realtà Associativa Sportiva
Selena
2025-01-16 00:00
2025-01-16 00:00
Empatia e Relazioni: costruire un Clima di Classe Positivo
Selena
2025-01-14 00:00
2025-01-14 00:00
Rinnovo iscrizione all'Associazione Nazionale Orientatori
Selena
2025-01-10 00:00
2025-01-10 00:00
Patto di convivenza in classe
Selena
2025-01-07 13:00
2025-01-07 13:00
Motivazione e Gestione dello Stress nella Realtà Associativa Sportiva
Motivazione e Gestione dello Stress nella Realtà Associativa Sportiva
2025-01-16 00:00
2025-01-16 00:00
Selena
Selena
Orientamento e Formazione,
Aiutare i giovani a riconoscere e gestire ansia, stress ed emozioni, nello sport come nella vita quotidiana
"Mettersi nei panni dell'altro": una lezione di vita per crescere insieme.
2025-01-26 23:00:00
2025-01-26 23:00:00
Selena
Selena
Intelligenze multiple e stili di apprendimento
2025-01-21 23:00:00
2025-01-21 23:00:00
Selena
Selena
Parte la seconda edizione del corso di formazione "Orientamento motivazionale e laboratori di imprenditorialit
2025-01-18 23:00:00
2025-01-18 23:00:00
Selena
Selena
